4 dias de LF(300-500kcals) e perdi 3,2KG. Eu pensava que mais nunca iria conseguir perder quase 1KG por dia e sem fazer nada. As vezes também perpassa a ideia de desistir porque estou muito longe, mas, isso é pensamento de gente fraca! LET'S GO!
Esse é o meu objetivo para esse final de ano, no próximo eu quero estar entre os 50-54 KG.
Agora meu peso não corresponde mais aos horríveis 77,500 e sim aos tristes 74,400KG.
Estou muito focada nesse objetivo, e vocês me ajudam muito! Obrigada :)
STAY STRONG!
